Sonntag, 26. März 2023

Auszeit. Abruptes Ende.

... und raus bist du!
Manchmal kommt es anders als gedacht, und das auch noch plötzlich. Uns wurde mitgeteilt, dass in der Klinik ein massiver Corona-Ausbruch stattgefunden hat, der bisher nicht gestoppt werden konnte. Daher sollten alle getestet werden. Wir machten uns keine Sorgen, weil wir außerhalb unseres Zimmers immer Maske getragen hatten, als fast einzige, wohlgemerkt. Doch leider war meine Begleitung positiv, und wir mussten den Ort der Auszeit verlassen. Vielleicht kann ich die fehlende Woche irgendwann nachholen, das ist momentan unklar.
Nun da allgemein die Meinung vorherrscht, dass Corona kein Thema mehr ist, und man sich daher wie vor vier Jahren frei bewegen kann, sitzen wir mit einem positiven Testergebnis zu Hause. Der Verlauf ist bisher absolut leicht (auch im nicht-medizinischen Sinn), und ich hoffe, wir sind bald durch.


Dienstag, 21. März 2023

Auszeit. Trainieren!

Am Ort meiner Auszeit versuchen Leute nach Operationen wieder auf die Füße zu kommen, gerade auch im Wortsinn. Die Bandbreite der Bewegungsfähigkeit reicht vom Rollstuhl ( = darf nicht belastet werden) über verschiedene Rollator-Typen ( je nachdem mit wieviel Gewicht belastet werden darf) zu Gehhilfen ( = darf voll belastet werden). Bei den Gehhilfen (auch: Krücken) variiert die Intensität der Belastung und man sieht nach und nach Fortschritte.
Alle, auch die im Rollstuhl, haben ein Trainingsprogramm, das sich mit den Fortschritten steigert.
Der Trainingsraum mit den Geräten.

Die Ergometerflotte.
Und das preiswerteste Trainingsgerät überhaupt, dabei fast überall verfügbar.

Sonntag, 19. März 2023

Auszeit. Ein Frühlingstag.

Am Wochenende war dann endlich ein Frühlingstag, und ich konnte mal einige Schritte in die Innenstadt und zu den Kuranlagen wagen. Wieder war ich erstaunt wie gut ich auch draußen bereits gehen kann.
Die Läden in der Fußgängerzone bieten nicht die übliche Mischung, sondern sind hochwertiger. Es beginnt mit einem großen Juweliergeschäft, gleich daneben ein Edelsteinladen. Teure Mode und Schuhe, jedoch kein Geschäft für Mobiltelefone oder 1-Euro-Laden, wie sonst so in den Innenstädten.

An die Fußgängerzone schließt sich flussabwärts der Kurbereich an. Der große Platz mit den vielen Bänken nennt sich Kurgarten, begrenzt durch die Wandelhalle. Ein außergewöhnliches Gebäude, das einen eigenen Beitrag bekommen wird.
Weiter kam ich an diesem Tag noch nicht, das kommt noch, bin ich überzeugt.

Mittwoch, 15. März 2023

Auszeit. Gelandet im Winter.

Der Winter verhält sich auch in diesem Jahr wie in den vergangenen zu warmen Jahren. Erst will er sich nicht zeigen, im Dezember ist es auf den Weihnachtsmärkten für Glühwein viel zu warm. Januar und Februar zeigen gelegentlich eine winterliche Seite. Und im März, wenn die Primeln bei den Blumenhändlern in Massen angeboten werden, dann, ja dann schneit es noch mal und noch mal. Wird es einen Tag mal warm,  kommt die Kälte doch schnell wieder zurück.
So auch in diesem März. Noch ist der Frühling nicht in Sicht.
Und dann heute früh das:
Wir sind nicht im Gebirge, sondern auf ca 200 Meter Meereshöhe.
Am Wochenende war es mal kurz freundlich.


Dienstag, 14. März 2023

Auszeit eins.

Oder ich bin dann mal weg.
Seit Corona zu unserem Alltag gehört und ich die Veränderungen nicht mehr wöchentlich oder wie am Anfang gar täglich festhalte ist es hier auf dem Blog ruhig geworden. Aber es gab gelegentlich ein neues Rezept zu notieren, und der Monatsrückblick auf leckeres Essen erschien regelmäßig. Nun aber ist Pause, den ganzen März.
Ein medizinisches Ersatzteil musste eingebaut werden und nun bin ich beschäftigt, wieder möglichst ohne Einschränkungen auf die Füße zu kommen.
Mit zunehmender Reichweite gibt es sicher das eine oder andere zu fotografieren, das will ich im Blog festhalten.
Die neue Aussicht.
Und die jetzt täglichen Utensilien